Postre de plátano con chía
  • Total

    22
  • dificultad

    Fácil

Postre de plátano con chía

Por Aranza Gavia

¿Buscas un postre fácil y delicioso? Prepara un POSTRE de PLÁTANO con CHÍA hecho con Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

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Utensilios

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 704.2 kcal = 2,946kj /por porción


Carbohidratos 97.8 g
Energía 704.2 kcal
Grasas 28.9 g
Fibra 12.4 g
Proteína 17.9 g
Grasas saturadas 9 g
Sodio 188.4 mg
Azúcares 45.7 g

Consejo nutritional

El plátano aporta potasio.

*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Conserva por más tiempo los plátanos, cubriendo con papel aluminio la parte superior de la penca.

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