INFORMACIÓN NUTRICIONAL 153 kcal = 640kj /por porción
Carbohidratos | 24.2 g |
Energía | 153 kcal |
Grasas | 5.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 3 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 32.1 mg |
Azúcares | 19.6 g |
Total
13dificultad
FácilPor Ricardo Manzanares - Aranza Gavia
POSTRE DE PERA CON SEMILLAS preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® UNTABLE.
Carbohidratos | 24.2 g |
Energía | 153 kcal |
Grasas | 5.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 3 g |
Grasas saturadas | 1.8 g |
Sodio | 32.1 mg |
Azúcares | 19.6 g |
Al incluir linaza en tu dieta estás incrementando tu consumo de fibra.
Coloca las rebanadas de pera en un recipiente con agua y limón para evitar que se oxiden.