INFORMACIÓN NUTRICIONAL 220.2 kcal = 920kj /por porción
| Carbohidratos | 36.4 g |
| Energía | 220.2 kcal |
| Grasas | 6.5 g |
| Fibra | 3.1 g |
| Proteína | 6.6 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 92.2 mg |
| Azúcares | 33.1 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil -
costo
Postre de Chía con Mango
Por Gabriel Rodríguez
Prepara un POSTRE fácil, rápido y con fruta de temporada con esta receta hecha con CHÍA y MANGO con el sabor de LA LECHERA®.
Utensilios
-
Licuadora
-
Vaso
-
Nevera
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El mango contiene vitaminas y minerales.
Consejo culinario
Puedes sustituir el mango por cubos de durazno.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 5'
- Fácil
Chía Pudín de Moras Azules
- 20'
- Fácil
-
costo
Dragon Peach Chía
- 15'
- Fácil
-
costo
Smoothie Tropical con Chía
- 20'
- Fácil
-
costo
Postre de mango con crema ¡Disfrútalo!
- 20'
- Fácil
Agua de mango, coco y chía
- 190'
- Fácil
Paletas de Aguacate y Chía
- 65'
- Fácil
Postre con Tapioca y Mango
- 12'
- Fácil
-
costo
Postre de Chía con Chocolate
- 15'
- Fácil
Pudín de Chía con Mango
- 100'
- Intermedio