INFORMACIÓN NUTRICIONAL 283 kcal = 1,184kj /por porción
Carbohidratos | 3.1 g |
Energía | 283 kcal |
Grasas | 22.7 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 16.7 g |
Grasas saturadas | 11.8 g |
Sodio | 420.2 mg |
Total
52dificultad
FácilPor Miguel Martínez/ Tatiana
Prepara unos JALAPEÑOS RELLENOS DE ATÚN con MEDIA CREMA NESTLÉ®
Carbohidratos | 3.1 g |
Energía | 283 kcal |
Grasas | 22.7 g |
Fibra | 0.4 g |
Proteína | 16.7 g |
Grasas saturadas | 11.8 g |
Sodio | 420.2 mg |
Los cereales son la principal fuente de hidratos de carbono, estos nos aportan energia para realizar actividades.
Para desflemar los chiles sumérgelos en agua tibia con vinagre y azúcar por 1 hora.