INFORMACIÓN NUTRICIONAL 385.7 kcal = 1,615kj /por porción
| Carbohidratos | 46 g |
| Energía | 385.7 kcal |
| Grasas | 19.5 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 8.2 g |
| Grasas saturadas | 13.8 g |
| Sodio | 160.5 mg |
| Azúcares | 42.9 g |
-
dificultad
Fácil
Plátanos con coco
Por Mariana Ortega
Plátano dominico con coco rallado.
Utensilios
-
Sartén
¡A cocinar!
Freír
Mezclar
Consejo nutritional
Los plátanos posee altos contenidos de potasio, otro ingrediente que ayuda a reducir la presión arterial.
Tip para Plátanos con coco
Puedes agregar canela molida o chocolate en polvo a la salsa.
Consejo culinario
Puedes agregar canela molida o chocolate en polvo a la salsa.
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