INFORMACIÓN NUTRICIONAL 172.1 kcal = 720kj /por porción
Carbohidratos | 13.5 g |
Energía | 172.1 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 2 g |
Proteína | 12.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 658.2 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Total
34dificultad
IntermedioPor Ricardo Manzanares - Aranza Gavia
Prepara para la comida de tus niños esta receta saludable, deliciosa y rápida de PIZZA ROL con pan integral, jamón, piña y una salsa con CONSOMATE®.
Carbohidratos | 13.5 g |
Energía | 172.1 kcal |
Grasas | 8 g |
Fibra | 2 g |
Proteína | 12.2 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 658.2 mg |
Azúcares | 3.4 g |
Recuerda que durante la niñez se solidifican los hábitos, principalmente los alimenticios.
Puedes sustituir el jamón por rebanadas de champiñones.