INFORMACIÓN NUTRICIONAL 474.4 kcal = 1,983kj /por porción
Carbohidratos | 43.6 g |
Energía | 474.4 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 22.5 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 1387.6 mg |
Azúcares | 2.1 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Pasta bañada con salsa elaborada a base pepitas.
Carbohidratos | 43.6 g |
Energía | 474.4 kcal |
Grasas | 23.9 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 22.5 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 1387.6 mg |
Azúcares | 2.1 g |
El queso es un alimento rico en calcio y vitamina D, que ayudan a mantener los huesos sanos y fuertes.
Espolvorea pepitas.
Se puede sustituir el queso cotija por queso parmesano para darle un rico sabor.