INFORMACIÓN NUTRICIONAL 328.2 kcal = 1,372kj /por porción
| Carbohidratos | 49.2 g |
| Energía | 328.2 kcal |
| Grasas | 10.3 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Proteína | 10.3 g |
| Grasas saturadas | 5.8 g |
| Sodio | 120.9 mg |
| Azúcares | 29.8 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Parfait de Yogurt Chai con Durazno
Por Tania Torres
Para un increíble desayuno o antojo de un snack dulce, prepara este delicioso PARFAIT de YOGURT CHAI con DURAZNO, hecho con LA LECHERA® Cero*.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
-
Nevera
-
Vaso
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Los duraznos aportan diferentes vitaminas y minerales.
Consejo culinario
Puedes utilizar fruta de temporada como el mango o la fresa.
* Por ser sin grasa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 25'
- Fácil
Gelatina de Yogurt con Moras
- 65'
- Intermedio
-
costo
Cheesecake de Mango con Yogurt
- 202'
- Fácil
Paletas de Durazno, Moras y Yogurt
- 13'
- Fácil
Granola chai
- 20'
- Fácil
Bowl de Avena con Durazno
- 17'
- Fácil
Copa de Frutas con Granola
- 54'
- Intermedio
Gelatina de Yogurt, Fresa y Guayaba
- 17'
- Fácil
Horchata con nuez y durazno
- 10'
- Fácil
-
costo
Smoothie de Yogurt, Fresa y Chocolate
- 30'
- Intermedio