Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
367.1 kcal = 1,536kj /por porción
Carbohidratos | 47.6 g |
Energía | 367.1 kcal |
Grasas | 17 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 8.8 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 125.7 mg |
Azúcares | 29.5 g |
367.1 kcal = 1,536kj /por porción
Carbohidratos | 47.6 g |
Energía | 367.1 kcal |
Grasas | 17 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 8.8 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 125.7 mg |
Azúcares | 29.5 g |
Las naranjas son una fuente de vitamina C, la cual es indispensable para la absorción de hierro, el sistema nervioso, los vasos sanguíneos y el tejido conjuntivo.
Se recomienda agregar un poco de nuez troceada con trocitos de arándanos para mejorar el sabor del pan.