INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1152.1 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 75.9 g |
| Energía | 1152.1 kcal |
| Grasas | 85.6 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 18 g |
| Grasas saturadas | 15.8 g |
| Sodio | 1415.5 mg |
| Azúcares | 2.8 g |
-
dificultad
Fácil
Nidos de Arroz
Por Mariana Ortega
Trortitas fritas elaboradas a base de arroz, se recomiendan acompañar con ensalada aurora.
¡A cocinar!
Cocción/mezclar.
Freír/presentación
Consejo nutritional
El arroz es un alimento rico en fibra y una fuente de energía excepcional a la hora de entrenar.
Tip para Nidos de Arroz
Decora con aceitunas encima de las tortitas simulando nidos.
Consejo culinario
Se puede cambiar el tocino por jamón ahumado picado en cubos.
