INFORMACIÓN NUTRICIONAL 272.7 kcal = 1,142kj /por porción
Carbohidratos | 44.2 g |
Energía | 272.7 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 6.5 g |
Proteína | 7.7 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 109.2 mg |
Azúcares | 27.9 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Postre frió cremosito elaborado a base de leche
Carbohidratos | 44.2 g |
Energía | 272.7 kcal |
Grasas | 6.1 g |
Fibra | 6.5 g |
Proteína | 7.7 g |
Grasas saturadas | 3.9 g |
Sodio | 109.2 mg |
Azúcares | 27.9 g |
La vainilla es una sustancia que contienen la vainas de la vainilla que le dan el sabor y aroma característico, posee propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar las radicales libres de nuestro organismo, contiene propiedades antidepresivas ya que contiene niveles altos de hidroxibenzaldehido por lo que eleva el ánimo y contrarresta la melancolías, la tristeza ayuda a evitar la depresión, calma ansiedad y favorece el funcionamiento del sistema digestivo.
Decora con una salsa de frutos rojos.
Se recomienda servir en copa fría, escarchar con canela en polvo y azúcar, acompaña con soletas.