INFORMACIÓN NUTRICIONAL 287.9 kcal = 1,205kj /por porción
Carbohidratos | 46.6 g |
Energía | 287.9 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.1 g |
Proteína | 7.5 g |
Grasas saturadas | 5.2 g |
Sodio | 130.1 mg |
Azúcares | 38.6 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Postre cremosito elaborado a base de dulce de leche.
Carbohidratos | 46.6 g |
Energía | 287.9 kcal |
Grasas | 7.8 g |
Fibra | 0.1 g |
Proteína | 7.5 g |
Grasas saturadas | 5.2 g |
Sodio | 130.1 mg |
Azúcares | 38.6 g |
La leche, al contrario que otras bebidas derivadas de vegetales, presenta una variedad nutricional muy rica porque contiene calcio, fósforo, magnesio, zinc, yodo, selenio y vitaminas A, D y del complejo B; presenta una cantidad muy alta de vitamina B12.
Refrigera este postre entes de servir.
Se recomienda decorar con galletas y zarzamoras.