INFORMACIÓN NUTRICIONAL 396.4 kcal = 1,657kj /por porción
Carbohidratos | 50.9 g |
Energía | 396.4 kcal |
Grasas | 16.1 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 14.2 g |
Grasas saturadas | 5.3 g |
Sodio | 266.5 mg |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Postre cremoso elaborado a base de cacahuate.
Carbohidratos | 50.9 g |
Energía | 396.4 kcal |
Grasas | 16.1 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 14.2 g |
Grasas saturadas | 5.3 g |
Sodio | 266.5 mg |
Los beneficios de los cacahuates es que ayudan a tener una piel sana, debido a que unos 100 gramos de cacahuates aportan hasta un 55% de los valores diarios necesarios de vitamina E.
Si lo deseas puedes sustituir los cacahuates por nueces de la India o pistaches.
Se recomienda decorar con frutos rojos y decorar con soletas trituradas.