INFORMACIÓN NUTRICIONAL 283.7 kcal = 1,188kj /por porción
| Carbohidratos | 14.8 g |
| Energía | 283.7 kcal |
| Grasas | 21.3 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 8.5 g |
| Grasas saturadas | 10.6 g |
| Sodio | 527.4 mg |
| Azúcares | 3.5 g |
-
dificultad
Fácil
Mousse de ostión
Por Mariana Ortega
Espuma de ostión.
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Consejo nutritional
Los ostiones son fuente de grasas omega-3, las cuales ayudan a regular los niveles de colesterol y a proteger la buena salud del corazón.
Tip para Mousse de ostión
Si lo deseas, puedes decorar con perejil deshidratado.
Consejo culinario
Si lo deseas, puedes decorar con perejil deshidratado
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