INFORMACIÓN NUTRICIONAL 232.9 kcal = 975kj /por porción
Carbohidratos | 22 g |
Energía | 232.9 kcal |
Grasas | 14.8 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 3.1 g |
Grasas saturadas | 2.1 g |
Sodio | 18.8 mg |
Azúcares | 11.6 g |
Total
45dificultad
Fácilcosto
Por Noé Medina
DELICIOSAS MANTECADAS de GUAYABA con CANELA, SUAVES y ESPONJOSAS. Perfectas para acompañar tu café o té, llenas de sabor y aroma casero.
Carbohidratos | 22 g |
Energía | 232.9 kcal |
Grasas | 14.8 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 3.1 g |
Grasas saturadas | 2.1 g |
Sodio | 18.8 mg |
Azúcares | 11.6 g |
Consume guayaba para obtener vitamina A.
Puedes sustituir la canela por clavo de olor.
Para hacer el puré de guayaba, procesa las guayabas y cuela para retirar las semillas.