INFORMACIÓN NUTRICIONAL 198.2 kcal = 828kj /por porción
| Carbohidratos | 18.6 g |
| Energía | 198.2 kcal |
| Grasas | 12 g |
| Fibra | 3.9 g |
| Proteína | 6.3 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 110.2 mg |
| Azúcares | 11.2 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de Manzana con Cacahuate
Por Gabriel Rodríguez
¿Ya sabes que vas a DESAYUNAR? Te compartimos esta RECETA DELICIOSA de un LICUADO de MANZANA con CACAHUATE que será tu mejor aliado para el DESAYUNO.
Utensilios
-
Licuadora
-
Vaso
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La manzana aporta fibra a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes sustituir el cacahuate por nueces.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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