INFORMACIÓN NUTRICIONAL 274.8 kcal = 1,151kj /por porción
| Carbohidratos | 53.8 g |
| Energía | 274.8 kcal |
| Grasas | 2.8 g |
| Fibra | 4.7 g |
| Proteína | 9.6 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Sodio | 139.1 mg |
| Azúcares | 37.9 g |
-
Total
4 -
dificultad
Fácil
Licuado de Choco Avena y Plátano
Por Gabriel Rodriguez
A tu clásico LICUADO de CHOCOLATE NESQUIK® agrega un toque de AVENA para aportar más fibra a tu desayuno. El plátano combina muy bien con los sabores.
Utensilios
-
Cuchara
-
Licuadora
¡A cocinar!
Integra los ingredientes
Vierte
¡A empezar el día!
Consejo nutricional
El plátano aporta fibra a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes decorar el vaso con rodajas de plátano.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 4'
- Fácil
Licuado de Chocolate, Cacahuate y Plátano
- 7'
- Fácil
Licuado Choco-Amaranto
- 7'
- Fácil
Esquimo de Avena con Chocolate
- 4'
- Fácil
Licuado de Coco con Chocolate
- 4'
- Fácil
Smoothie de Choco Avena con Yogurt
- 4'
- Fácil
Licuado de Chocolate, Plátano y Chía
- 4'
- Fácil
-
costo
Licuado de Vainilla, Plátano y Cacahuate
- 15'
- Fácil
NESQUIK® Choco Avena con Amaranto
- 4'
- Fácil
Smoothie de Avena con Chocolate y Plátano
- 6'
- Fácil