INFORMACIÓN NUTRICIONAL 547.7 kcal = 2,293kj /por porción
Carbohidratos | 78.9 g |
Energía | 547.7 kcal |
Grasas | 22.4 g |
Fibra | 5.4 g |
Proteína | 10.1 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 67.8 mg |
Azúcares | 35.4 g |
dificultad
IntermedioPor Mariana Ortega
Pastel dulce con plátano, manzana y nuez
Carbohidratos | 78.9 g |
Energía | 547.7 kcal |
Grasas | 22.4 g |
Fibra | 5.4 g |
Proteína | 10.1 g |
Grasas saturadas | 10.5 g |
Sodio | 67.8 mg |
Azúcares | 35.4 g |
La manzana es una fruta rica en flavonoides, los cuales tienen propiedades antioxidantes que reducen el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer.
Puedes servirla fría o caliente y acompañar con helado de vainilla.
Al gusto de cada quien se recomienda acompañar con rebanadas de queso crema.
Se ve muy rico la haré