Ensalada de betabel con nuez
  • Total

    10
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    4.7

Gelatina de zanahoria con piña

Por Mariana Ortega

Deliciosa combinación de zanahoria con nueces, piña y LA LECHERA® En Balance Sin Grasa*

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 255.2 kcal = 1,067kj /por porción


Carbohidratos 38.6 g
Energía 255.2 kcal
Grasas 7 g
Fibra 2.2 g
Proteína 11.2 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 114.6 mg
Azúcares 34.1 g

Consejo nutritional

La zanahoria es una verdura rica en vitamina A, la cual ayuda al crecimiento de huesos y dientes.

Consejo culinario

Puedes agregar trocitos de piña en almíbar a la preparación.

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