INFORMACIÓN NUTRICIONAL 447.4 kcal = 1,870kj /por porción
| Carbohidratos | 63.8 g |
| Energía | 447.4 kcal |
| Grasas | 12.8 g |
| Fibra | 15.3 g |
| Proteína | 22.1 g |
| Grasas saturadas | 1.9 g |
| Sodio | 149 mg |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil
Garbanzos con acelgas
Por Mariana Ortega
GARBANZOS CON ACELGAS preparados con JUGO MAGGI®.
¡A cocinar!
Sofríe
Incorpora
Sirve
Consejo nutritional
El garbanzo es una leguminosa alta en proteína y fibra.
Consejo culinario
Agrega cebollas guisadas
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 17'
- Fácil
Dip de Garbanzo
- Fácil
Espinacas salteadas con pasas y cacahuates
- 1'
- Fácil
Receta de acelgas guisadas
- 17'
- Fácil
Ensalada de Leguminosas
- 18'
- Fácil
Acelgas guisadas
- Fácil
Garbanzos a la española
- 22'
- Fácil
Ceviche Verde de Garbanzo
- 30'
- Fácil
Crema de Garbanzos
- Fácil
Pasta y lechugas
- 30'
- Intermedio