INFORMACIÓN NUTRICIONAL 492.7 kcal = 2,063kj /por porción
Carbohidratos | 45.5 g |
Energía | 492.7 kcal |
Grasas | 23.3 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 25.1 g |
Grasas saturadas | 14 g |
Sodio | 1482.4 mg |
Azúcares | 7.8 g |
Total
34dificultad
IntermedioPor Emmanuel
Fusilli con atún en salsa de chipotle y cilantro hecho con Media Crema NESTLÉ®
Carbohidratos | 45.5 g |
Energía | 492.7 kcal |
Grasas | 23.3 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 25.1 g |
Grasas saturadas | 14 g |
Sodio | 1482.4 mg |
Azúcares | 7.8 g |
El atún es un alimento de origen animal bajo en grasa y en calorías.
Conserva la pasta ya cocida en un tazón con un poco de aceite para evitar que se pegue.
Riquísima,yo le puse una lata de 220gr de chipotle adobado con todo y semillas por qué la quería picosita