INFORMACIÓN NUTRICIONAL 414.5 kcal = 1,736kj /por porción
| Carbohidratos | 63.3 g |
| Energía | 414.5 kcal |
| Grasas | 13 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 11.4 g |
| Grasas saturadas | 4.9 g |
| Sodio | 151.2 mg |
| Azúcares | 58.1 g |
-
Total
45 -
dificultad
Fácil
Flan de frutos secos
Por Verónica Montalvo
Con el toqué único de LA LECHERA®
¡A cocinar!
Verter
Licuar
Enfríar
Consejo nutritional
El consumo adecuado de calcio durante la infancia y adolescencia puede ayudar a prevenir la osteoporosis en la edad adulta.
Tip para Flan de frutos secos
Es importante enfriar el caramelo antes de verter la mezcla de flan.
Consejo culinario
Con la ayuda de un palillo puedes comprobar que tu flan ya se cocio por completo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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