Filete Blanco en Crema de Cilantro

  • Total

    20

  • dificultad

    Fácil

  • Calificación

    5

Filete Blanco en Crema de Cilantro

Por Abraham Gómez

Prepara un delicioso PESCADO en una salsa de CILANTRO prepara con MEDIA CREMA NESTLÉ®. Ideal para la comida o una cena ligera. Fácil y delicioso.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 404 kcal = 1,690kj /por porción

Carbohidratos 5.3 g
Energía 404 kcal
Grasas 29.1 g
Fibra 0.2 g
Proteína 28.6 g
Grasas saturadas 14.8 g
Sodio 759.1 mg
Azúcares 4.4 g

Consejo nutricional

El pescado es fuente de proteína.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir el pescado por pechuga de pollo.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

66 29g / 66%
5 5.2g / 5%
29 28.5g / 29%
20 403.9g / 20%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Lucía Verónica
17.08.2021

Excelente muy rica!!!

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