INFORMACIÓN NUTRICIONAL 244.1 kcal = 1,021kj /por porción
| Carbohidratos | 22.9 g |
| Energía | 244.1 kcal |
| Grasas | 10.4 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 17.4 g |
| Grasas saturadas | 2.6 g |
| Sodio | 2295.2 mg |
-
Total
56 -
dificultad
Fácil
Esquites con Patitas
Por Abraham Gómez
Un antojo muy mexicano: ESQUITES con PATITAS de POLLO. Aprende a preparar esta receta en casa y acompaña con una salsa de Jugo MAGGI®.
Utensilios
-
Tarro
¡A cocinar!
Cocina
Prepara los esquites
Disfruta
Consejo nutricional
El epazote eleva el consumo de vitamina C.
Consejo culinario
Para limpiar las patitas de pollo, sumérgelas en agua hirviendo en lapsos de 5 a 8 segundos, con ayuda de unas pinzas retira del agua y separa la piel que la cubre, repite el mismo proceso hasta retirarla por completo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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