INFORMACIÓN NUTRICIONAL 128.1 kcal = 536kj /por porción
| Carbohidratos | 19.1 g |
| Energía | 128.1 kcal |
| Grasas | 5.3 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteína | 2.3 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 124 mg |
| Azúcares | 11.6 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Espirulina Latte
Por Ángeles Medina
Si no tienes mucho tiempo para el DESAYUNO, pero tampoco quieres dejar de lado la CALIDAD NUTRIMENTAL de éste, CHECA ESTA RICA Y RÁPIDA RECETA.
Utensilios
-
Licuadora
-
Jarra
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume canela para elevar la ingesta de potasio.
Consejo culinario
Puedes sustituir la espirulina por matcha.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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