INFORMACIÓN NUTRICIONAL 274.2 kcal = 1,146kj /por porción
| Carbohidratos | 24.7 g |
| Energía | 274.2 kcal |
| Grasas | 17.7 g |
| Fibra | 6.7 g |
| Proteína | 10.8 g |
| Grasas saturadas | 2.7 g |
| Sodio | 686.1 mg |
| Azúcares | 12.3 g |
-
dificultad
Fácil
Espinacas salteadas con pasas y cacahuates
Por Mariana Ortega
Entrada de espinacas con queso y cacahuate
¡A cocinar!
Calentar
Freír
Servir
Consejo nutritional
Las espinacas son buena fuente de vitamina K que puede beneficiar para la correcta coagulación de la sangre.
Tip para Espinacas salteadas con pasas y cacahuates
Para una ocasión especial, sustituye los cacahuates por piñones.
Consejo culinario
Sustituye el cacahuate por pistache.
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