INFORMACIÓN NUTRICIONAL 324.7 kcal = 1,360kj /por porción
| Carbohidratos | 29.2 g |
| Energía | 324.7 kcal |
| Grasas | 22.3 g |
| Fibra | 5.6 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 8.1 g |
| Sodio | 509.5 mg |
| Azúcares | 17.1 g |
-
Total
9 -
dificultad
Fácil
Espinacas con tocino y coco
Por Mariana Ortega
ESPINACAS CON TOCINO Y COCO preparadas con SALSA TIPO INGLESA MAGGI®.
Utensilios
-
Espátula
-
Sartén
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
Las espinacas regulan la presión arterial.
Consejo culinario
Sirve con galletas saladas integrales.
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Me encantó, muy nutritiva, fácil de hacer, y tiene buen sabor.