INFORMACIÓN NUTRICIONAL 197.1 kcal = 824kj /por porción
Carbohidratos | 5.2 g |
Energía | 197.1 kcal |
Grasas | 16.8 g |
Fibra | 0.5 g |
Proteína | 7.2 g |
Grasas saturadas | 10.4 g |
Sodio | 510 mg |
Azúcares | 3.3 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Prepara para una entrada con tu familia y amigos un DIP de POBLANO y queso crema con Media Crema NESTLÉ® y disfrútalo para ver un partido.
Carbohidratos | 5.2 g |
Energía | 197.1 kcal |
Grasas | 16.8 g |
Fibra | 0.5 g |
Proteína | 7.2 g |
Grasas saturadas | 10.4 g |
Sodio | 510 mg |
Azúcares | 3.3 g |
El queso manchego presenta las propiedades generales de la leche, contiene vitamina B, vitamina A, vitamina D, Vitamina E y tiene niveles altos de minerales de calcio y fosforo, su consumo es ideal para el crecimiento óseo y prevención de la osteoporosis, así como el cuidado de las uñas y el cabello, así mismo tiene alto contenido de sodio por lo que no es recomendable su consumo para persona que padecen hipertensión o retención de líquidos .
Al gusto de cada persona se recomienda sustituir el queso manchego por queso mozzarela, queso emmental, queso cheddarf o queso oaxaca.