Hummus de Aguacate
  • Total

    22
  • dificultad

    Fácil

Hummus de Aguacate

Por Abraham Gómez N

Prepárate para tus reuniones con este HUMMUS de AGUACATE preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ® Reducida en Grasa. Ideal para poner al centro de la mesa

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658491399

    Licuadora de inmersión

Ingredientes

Porciones: 10

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 307.4 kcal = 1,284kj /por porción


Carbohidratos 29.2 g
Energía 307.4 kcal
Grasas 18.8 g
Fibra 7.4 g
Proteína 8.6 g
Grasas saturadas 4.3 g
Sodio 822.6 mg
Azúcares 4.9 g

Consejo culinario

Antes de cocer el garbanzo, déjalo una noche antes remojando en agua, esto ayudará a que su cocción sea más rápida.

Consejo nutricional

El cilantro aporta vitamina C.

*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.

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