Ensalada Verde con Fresas
  • Total

    15
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Ensalada Verde con Fresas

Por Jonathan Núñez

Prepara una práctica y deliciosa ENSALADA VERDE con FRESAS acompañada de pepino, semillas de girasol y Salsa de Soya MAGGI®. ¡Te encantará!.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

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    Cazo

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 412.3 kcal = 1,724kj /por porción


Carbohidratos 16.7 g
Energía 412.3 kcal
Grasas 38 g
Fibra 8 g
Proteína 6.7 g
Grasas saturadas 4.9 g
Sodio 263.6 mg
Azúcares 6.3 g

Consejo nutricional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Puedes agregar cubos de mango a la ensalada.

TIP

Puedes sustituir las semillas de girasol por almendras fileteadas.

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