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  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Ensalada Navideña con Frutos Secos

Por Tania Torres

Disfruta de una deliciosa ENSALADA NAVIDEÑA CON FRUTOS SECOS, una receta FRESCA y saludable, perfecta para tus CELEBRACIONES navideñas y reuniones familiares.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 437.3 kcal = 1,828kj /por porción


Carbohidratos 29.1 g
Energía 437.3 kcal
Grasas 33.2 g
Fibra 5.9 g
Proteína 9.6 g
Grasas saturadas 7.5 g
Sodio 443.3 mg
Azúcares 19.2 g

Consejo nutricional

Las peras aportan vitamina C.

TIP

Puedes sustituir el queso de cabra por queso feta.

Consejo culinario

Elige lechugas con hojas brillantes, frescas, firmes y sin manchas.

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