INFORMACIÓN NUTRICIONAL 445.7 kcal = 1,866kj /por porción
Carbohidratos | 68.7 g |
Energía | 445.7 kcal |
Grasas | 17.8 g |
Fibra | 5.2 g |
Proteína | 8 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 131.9 mg |
Azúcares | 34.1 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
Por Noé Medina
Prepara una deliciosa ENSALADA NAVIDEÑA con ADEREZO DE YOGURT. Ideal para las fiestas, fresca, saludable y llena de sabor para sorprender a tus invitados.
Carbohidratos | 68.7 g |
Energía | 445.7 kcal |
Grasas | 17.8 g |
Fibra | 5.2 g |
Proteína | 8 g |
Grasas saturadas | 7 g |
Sodio | 131.9 mg |
Azúcares | 34.1 g |
La manzana aporta fibra.
Puedes sustituir la manzana por pera.
Antes de picar la menta, sécala muy bien para evitar que se marchite rápido.