INFORMACIÓN NUTRICIONAL 320.3 kcal = 1,339kj /por porción
Carbohidratos | 18.4 g |
Energía | 320.3 kcal |
Grasas | 25.9 g |
Fibra | 4.7 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 6.6 g |
Sodio | 479.3 mg |
Azúcares | 11.7 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
Por Noé Medina
Saborea una FRESCA ENSALADA de MANZANA con PISTACHES, una combinación de dulce y CROCANTE perfecta para cualquier ocasión. ¡Refrescante y deliciosa!
Carbohidratos | 18.4 g |
Energía | 320.3 kcal |
Grasas | 25.9 g |
Fibra | 4.7 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 6.6 g |
Sodio | 479.3 mg |
Azúcares | 11.7 g |
La manzana aporta fibra.
Puedes sustituir la espinaca baby por arúgula
Para evitar en mayor medida de lo posible la oxidación de la manzana, puedes sumergirla en agua con jugo de limón.