INFORMACIÓN NUTRICIONAL 357.3 kcal = 1,494kj /por porción
| Carbohidratos | 24.6 g |
| Energía | 357.3 kcal |
| Grasas | 28.2 g |
| Fibra | 6.5 g |
| Proteína | 3.1 g |
| Grasas saturadas | 9.1 g |
| Sodio | 706 mg |
| Azúcares | 14.5 g |
-
Total
28 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de Jícama
Por Abraham Gómez
Refresca tu día con una ENSALADA de JÍCAMA, CRUJIENTE y CREMOSA, acompañada de Media Crema NESTLÉ®. Ideal para acompañar una comida y lleno de sabor.
Utensilios
-
Cazo
-
Envoltura de plástico
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La zanahoria aporta antioxidantes.
TIP
Puedes sustituir la col morada por col blanca.
Consejo culinario
Si te sobra jícama rallada, cúbrela con un pedazo de papel húmedo y consérvala en refrigeración; así evitaras que se seque.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 22'
- Fácil
Ensalada de col y zanahoria
- 35'
- Fácil
Ensalada de col y zanahoria
- 18'
- Fácil
Ceviche de Jícama
- 10'
Ensalada de mango, aguacate y camarón con aderezo de cilantro
- 20'
- Fácil
Toast de Jícama
- Fácil
Ensalada de espinaca y pimiento con aderezo de naranja
- Fácil
Ensalada con aderezo de cilantro
- 15'
- Fácil
-
costo
Ensalada de Betabel con Zanahoria
- 12'
- Fácil
Ensalada multicolor
- 27'
- Fácil