INFORMACIÓN NUTRICIONAL 310.1 kcal = 1,297kj /por porción
Carbohidratos | 40.8 g |
Energía | 310.1 kcal |
Grasas | 9.5 g |
Fibra | 11.3 g |
Proteína | 18 g |
Grasas saturadas | 4.3 g |
Sodio | 910.8 mg |
Total
17dificultad
Fácilcosto
Por Abraham Maldonado
Saboriza tu día con una ENSALADA de GARBANZOS y LENTEJAS con JOCOQUE, una combinación deliciosa, ideal para una comida ligera y RÁPIDA.
Carbohidratos | 40.8 g |
Energía | 310.1 kcal |
Grasas | 9.5 g |
Fibra | 11.3 g |
Proteína | 18 g |
Grasas saturadas | 4.3 g |
Sodio | 910.8 mg |
El perejil aporta vitamina C.
Puedes cambiar el jocoque por yogurt griego reducido en grasa y sin azúcar.