Ensalada de ejotes
  • Total

    20
  • dificultad

    Fácil

Ensalada de ejotes asados con pera y nueces

Por Aranza Gavia

ENSALADA DE EJOTEC ASADOS CON PERA Y NUECES preparada con JUGO MAGGI®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Espátula

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658414559

    Cazo

Ingredientes

Porciones: 2

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1489.1 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 240 g
Energía 1489.1 kcal
Grasas 38.7 g
Fibra 64.7 g
Proteína 59.5 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 1007.6 mg

Consejo nutritional

Los ejotes contienen vitamina K.

Consejo culinario

Puedes cambiar los ejotes por espárragos.

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