INFORMACIÓN NUTRICIONAL 30.2 kcal = 126kj /por porción
| Carbohidratos | 5.2 g |
| Energía | 30.2 kcal |
| Grasas | 0.4 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 2.3 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 277 mg |
| Azúcares | 1.6 g |
-
dificultad
Fácil
Ensalada de Fresas y Espinacas
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca de fresa con espinacas.
¡A cocinar!
Mezclar
Acomodar
Bañar
Consejo nutritional
Las fresas debido a su alto porcentaje de agua, ayudan a depurar el organismo de toxinas y favorecen el buen estado de la piel.
Tip para Ensalada de Fresas y Espinacas
Agrega nueces picadas.
Consejo culinario
Agregar miel natural a la vinagreta para endulzarla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 1'
- Fácil
Ensalada blanca
- Fácil
Ensalada de espinaca y manzana
- 15'
- Fácil
Ensalada fresca de lechuga con queso de cabra
- 32'
- Fácil
Ensalada de espinacas y zanahoria
- 15'
- Fácil
Ensalada Primavera
- Fácil
Ensalada de espinacas y ajonjolí
- Fácil
Ensalada de espinacas
Ensalada de frutos rojos con vinagreta de chocolate
- Fácil
Ensalada con vinagreta de mostaza
- Fácil