INFORMACIÓN NUTRICIONAL 298.3 kcal = 1,247kj /por porción
| Carbohidratos | 20.1 g |
| Energía | 298.3 kcal |
| Grasas | 24.9 g |
| Fibra | 5.3 g |
| Proteína | 3.4 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 867.7 mg |
| Azúcares | 9 g |
-
dificultad
Fácil
Ensalada con vinagreta de mostaza
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca con champiñones , cebolla y pimiento morrón
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
La mostaza tiene propiedades antioxidantes para evitar el desarrollo de tumores.
Tip para Ensalada con vinagreta de mostaza
Decora la ensalada con un poco de ajonjolí tostado.
Consejo culinario
Recuerde que las frutas, el pan frito, el queso y el jamón también son muy buenos acompañantes.
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