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  • Total

    22
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Ensalada de col y zanahoria

Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

ENSALADA DE COL Y ZANAHORIA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Tenedor

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 267.4 kcal = 1,117kj /por porción


Carbohidratos 24.3 g
Energía 267.4 kcal
Grasas 18.8 g
Fibra 3.5 g
Proteína 2.7 g
Grasas saturadas 8.2 g
Sodio 144.8 mg

Consejo nutritional

Consumir col morada aporta antioxidantes.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de nuez picada.

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