INFORMACIÓN NUTRICIONAL 295.3 kcal = 1,234kj /por porción
| Carbohidratos | 12.2 g |
| Energía | 295.3 kcal |
| Grasas | 23.6 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Proteína | 12.4 g |
| Grasas saturadas | 11.8 g |
| Sodio | 421.6 mg |
| Azúcares | 3.7 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada de Brócoli Asado
Por Tania Torres
Prepara una DELICIOSA y FÁCIL ENSALADA DE BRÓCOLI ASADO con un toque de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y disfruta con tu familia.
Utensilios
-
Cazo
-
Freidora
¡A cocinar!
Consejo nutricional
Consume brócoli por su aportación de azufre.
Consejo culinario
Tuesta el panko en una sartén, moviendo constantemente para evitar que se queme, esto le dará una textura crocante a la ensalada.
TIP
Puedes sustituir el brócoli por coliflor.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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