INFORMACIÓN NUTRICIONAL 444.1 kcal = 1,858kj /por porción
Carbohidratos | 20.7 g |
Energía | 444.1 kcal |
Grasas | 29.7 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 22.5 g |
Grasas saturadas | 18.3 g |
Sodio | 1012.2 mg |
Azúcares | 12 g |
Total
15dificultad
Fácilcosto
Por Abraham Gómez
Disfruta de una FRESCA ENSALADA con ADEREZO de YOGURT y PEREJIL, una opción FÁCIL y DELICIOSA que combina sabores ligeros y refrescantes.
Carbohidratos | 20.7 g |
Energía | 444.1 kcal |
Grasas | 29.7 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 22.5 g |
Grasas saturadas | 18.3 g |
Sodio | 1012.2 mg |
Azúcares | 12 g |
El perejil aporta vitamina C.
Puedes sustituir la pechuga de pavo por pechuga de pollo asada.
Elige lechugas con hojas brillantes, frescas, firmes y sin manchas ya que características de frescura.