INFORMACIÓN NUTRICIONAL 243.2 kcal = 1,017kj /por porción
| Carbohidratos | 12 g |
| Energía | 243.2 kcal |
| Grasas | 16.1 g |
| Fibra | 4.2 g |
| Proteína | 13.1 g |
| Grasas saturadas | 7.6 g |
| Sodio | 227.7 mg |
| Azúcares | 5.8 g |
-
dificultad
Fácil
Ensalada con aderezo de pepino y menta
Por Mariana Ortega
Ensalada fresca con pescado empanizado, betabel y aderezo
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
El pepino es un alimento que contiene agua, lo cual ayuda a hidratar el cuerpo.
Consejo culinario
El pepino se mantiene bien en la nevera por un máximo de dos semanas.
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