INFORMACIÓN NUTRICIONAL 730.5 kcal = 3,059kj /por porción
| Carbohidratos | 30.3 g |
| Energía | 730.5 kcal |
| Grasas | 47.3 g |
| Fibra | 7.4 g |
| Proteína | 48.6 g |
| Grasas saturadas | 22.9 g |
| Sodio | 1534 mg |
| Azúcares | 16.3 g |
-
Total
47 -
dificultad
Fácil
Ensalada con aderezo de menta y jengibre
Por Ricardo Manzanares
ENSALADA CON ADEREZO DE MENTA Y JENGRIBRE preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ.
Utensilios
-
Sartén
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Cuchillo
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Tabla de cortar
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Espátula
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Cazo
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Tenedor
¡A cocinar!
Abre
Mezcla
Sirve
Consejo nutritional
Las especias como la menta y el jengibre ayudan a potencializar el sabor de tus platillos sin la necesidad de añadir sal.
Consejo culinario
Para evitar que la lechuga se oxide, trocéala con las manos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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