INFORMACIÓN NUTRICIONAL 299.6 kcal = 1,255kj /por porción
Carbohidratos | 21.2 g |
Energía | 299.6 kcal |
Grasas | 18.6 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 13.4 g |
Grasas saturadas | 10.7 g |
Sodio | 481.7 mg |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
A base de un aderezo de cilantro
Carbohidratos | 21.2 g |
Energía | 299.6 kcal |
Grasas | 18.6 g |
Fibra | 3.3 g |
Proteína | 13.4 g |
Grasas saturadas | 10.7 g |
Sodio | 481.7 mg |
El cilantro contiene vitamina C y E.
Sustituye el queso crema por queso cottage. Decora con perejil.
Para la conservación del cilantro , colocar en toalla absorbnte en un toper hermético.