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  • dificultad

    Fácil

Dulce de cacahuate

Por Mariana Ortega

Postre cremosito de cacahuate.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1246.2 kcal = 4kj /por porción


Carbohidratos 95.5 g
Energía 1246.2 kcal
Grasas 82 g
Fibra 13.1 g
Proteína 48.2 g
Grasas saturadas 15.7 g
Sodio 362.9 mg
Azúcares 79 g

Consejo nutritional

El cacahuate tiene grandes cantidades de grasa sin embargo éstas grasas son favorables para tu salud, ya que su consumo ayuda a tu hígado a equilibrar su funcionamiento y a tu páncreas a procesar más fácilmente el azúcar, por lo que se recomienda consumir cacahuates 2 veces por semana.

Tip para Dulce de cacahuate

Puedes sustituir los cacahuates por almendra, avellana o nuez.

Consejo culinario

Se recomienda decorar con cerezas y hojitas de menta.

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