Donas de Avena

Donas de Avena

Una opción más saludable para ELABORAR DONAS, esta RECETA RIQUÍSIMA hechas con AVENA. Además de ricas, tienen un ALTO APORTE DE FIBRA.

Creado por: Gabriel Rodríguez

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Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 30 min

Utensilios

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Molde rectangular


Ingredientes

  • 1 1/2 Tazas de NATURE'S HEART® Bebida Avena Vainilla Sin azúcar
  • 2 Huevos
  • 1 Taza de harina para hot cakes
  • 1/2 Taza de NATURE’S HEART® Avena
  • 1 Cucharada de canela, molida
  • Aceite en aerosol
  • 1/2 Bbarra de chocolate amargo, fundido a baño María (75 g)

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

277.9 kcal = 1,163kj /por porción


Carbohidratos 35.6 g
Energía 277.9 kcal
Grasas 11.4 g
Fibra 5.5 g
Proteína 9 g
Grasas saturadas 4.2 g
Sodio 508.9 mg
Azúcares 4.9 g

Consejo nutricional

La avena es rica fibra.

Consejo culinario

Puedes agregar arándanos en la mezcla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?