INFORMACIÓN NUTRICIONAL 277.9 kcal = 1,163kj /por porción
| Carbohidratos | 35.6 g |
| Energía | 277.9 kcal |
| Grasas | 11.4 g |
| Fibra | 5.5 g |
| Proteína | 9 g |
| Grasas saturadas | 4.2 g |
| Sodio | 508.9 mg |
| Azúcares | 4.9 g |
-
Total
30 -
dificultad
Fácil -
costo
Donas de Avena
Por Gabriel Rodríguez
Una opción más saludable para ELABORAR DONAS, esta RECETA RIQUÍSIMA hechas con AVENA. Además de ricas, tienen un ALTO APORTE DE FIBRA.
Utensilios
-
Molde rectangular
¡A cocinar!
Consejo nutricional
La avena es rica fibra.
Consejo culinario
Puedes agregar arándanos en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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