INFORMACIÓN NUTRICIONAL 105.1 kcal = 439kj /por porción
| Carbohidratos | 4.4 g |
| Energía | 105.1 kcal |
| Grasas | 9.2 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteína | 1.7 g |
| Grasas saturadas | 5.5 g |
| Sodio | 445.5 mg |
| Azúcares | 2.1 g |
-
dificultad
Fácil
Dip picosito
Por Mariana Ortega
Salsa cremosita elaborada a base de queso crema y chile chipotle.
¡A cocinar!
Licuar
Refrigeración
Presentación
Consejo nutritional
"Uno de todos los derivados de la leche que tiene mayor
importancia por su valor nutritivo es el queso. El queso crema sólo provee
alrededor de un 2% de la ingesta recomendada de calcio, también
provee alrededor de un 6% de tu ingesta diaria recomendada. Sin embargo, una
porción de queso crema provee 9 g de grasa, 6 de los cuales son grasas
saturadas. Esto constituye aproximadamente el 14% del total de ingesta diaria
de grasa recomendada y un 30% de tu ingesta diaria de grasa saturada
recomendada, basada en una dieta de 2.000 calorías."
Tip para Dip picosito
Si deseas el dip más espeso puedes agregar otro paquete de queso crema.
Consejo culinario
Se recomienda acompañar con deditos de queso o palitos de pan.
