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  • dificultad

    Fácil

Dip de ciruela

Por Mariana Ortega

Aderezo clásico para botanas, a base de ciruelas pasas, crema y un toque de picante.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 236.7 kcal = 992kj /por porción


Carbohidratos 18.3 g
Energía 236.7 kcal
Grasas 12.8 g
Fibra 1.8 g
Proteína 13.7 g
Grasas saturadas 7.4 g
Sodio 1056.2 mg
Azúcares 10.5 g

Consejo nutritional

La ciruela pasa aporta fibra soluble a la dieta, la cual puede ayudar a regular los niveles de glucosa y colesterol en la sangre.

Tip para Dip de ciruela

Puedes cambiar el jamón de pavo por salchichas botaneras.

Consejo culinario

Se recomienda acompañar con palitos de pan o pan pita.

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