INFORMACIÓN NUTRICIONAL 464 kcal = 1,941kj /por porción
Carbohidratos | 73 g |
Energía | 464 kcal |
Grasas | 16.1 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 8.9 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 133.7 mg |
Azúcares | 70 g |
dificultad
FácilPor Mariana Ortega
Postre cítrico de toronja idea para acompañar una comida especial.
Carbohidratos | 73 g |
Energía | 464 kcal |
Grasas | 16.1 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 8.9 g |
Grasas saturadas | 10.3 g |
Sodio | 133.7 mg |
Azúcares | 70 g |
Decora con una hojita de hierbabuena.
Se recomienda decorar con rebanadas de fresa y hojitas de menta.
La toronja es una muy buena fuente de vitamina C y vitamina A, la toronja ofrece una asombrosa cantidad de nutrientes saludables con 120 % y 53 % del valor diario recomendado, respectivamente. Las toronjas también son una buena fuente de fibra dietética, la cual reduce el tiempo de tránsito en el colon.