INFORMACIÓN NUTRICIONAL 293.7 kcal = 1,230kj /por porción
| Carbohidratos | 41.4 g |
| Energía | 293.7 kcal |
| Grasas | 1.8 g |
| Fibra | 14.9 g |
| Proteína | 29.8 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 298.3 mg |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Croquetas de Atún con Ejotes
Por Abraham Gómez
Prepara para tus peques unas deliciosas CROQUETAS de ATÚN con EJOTES preparadas con NESTLÉ® Cerelac® trigo acompañadas de zanahoria y pepino.
Utensilios
-
Cuchara
-
Cazo
-
Sartén
-
Espátula
¡A cocinar!
Prepara la mezcla de ejotes
Cocina
Acompaña con verduras
Consejo nutricional
El atún aporta fibra a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de espinaca a la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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